Идет загрузка / Download...

Категории бодибилдинга

Категории бодибилдинга

Сообщение Lancelot » 27 май 2018, 12:12

Какие существуют категории бодибилдинга?

Несмотря на то, что науке бодибилдинга уже более ста лет, она продолжает оставаться чрезвычайно популярной в наше время.

Энтузиасты бодибилдинга, возможно, уже знакомы с тем, чему посвящена эта статья. Однако новички бодибилдинга могут не знать, что в действительности существует четыре категории культуризма. Эти категории зависят от возраста и пола занимающегося и его целей.

Вот эти четыре категории в бодибилдинге:

1. Профессиональный бодибилдинг

Это категория для тех, кто хочет участвовать в соревнованиях. Начальный уровень соревнований - любительский. На любительском уровне можно зарабатывать очки в надежде квалифицироваться для участия в крупных и профессиональных соревнованиях по бодибилдингу.

IFBB (Международная федерация бодибилдинга) - главная организация для профессиональных культуристов по всему миру. Любители, которые выигрывают официальные соревнования, имеют возможность получить карту профессионала IFBB. Как только культурист становится профессионалом, он не может больше участвовать в любых любительских соревнованиях. Но обычно их приглашают в качестве гостей.

2. Натуральный или естественный бодибилдинг

Некоторые лекарства и другие вещества, такие как стероиды, незаконны и запрещены к использованию в профессиональном бодибилдинге. Однако, это не исключает их использование. Культуристы, которые продолжают ими пользоваться, подвергаются критике. Из-за этих разногласий соревнования по бодибилдингу делятся на естественные и открытые. Все участники естественных соревнований проходят тестирование на допинг. Это тестирование проводится для того, чтобы сделать соревнования достаточно честными.

Естественный бодибилдинг означает, что вы развиваете свое тело без помощи запрещенных препаратов. NPA (Ассоциация естественного бодибилдинга) и другие организации были созданы для естественных культуристов. Препараты, которые не попали в список запрещенных, можно использовать.
Спортсмен (бодибилдер), принимавший запрещенные препараты, может участвовать в естественных соревнованиях по прошествии определенного периода времени.

3. Женский бодибилдинг

До 1970-х годов женщины были больше сосредоточены на фитнесе, а не на соревновательном бодибилдинге. Когда легендарный бодибилдер Арнольд Шварценеггер попал в центр внимания, женщины стали больше интересоваться тяжелым фитнесом или женским бодибилдингом.

По вполне очевидным причинам женщины соревнуются отдельно от мужчин. Среди женщин проводятся как естественные, так и профессиональные соревнования. Одно из крупнейших соревнований - Мисс Олимпия, проводится с 1980 года.

4. Подростковый бодибилдинг

Существуют шоу и конкурсы по бодибилдингу для подростков, которые разделяются по возрасту. Большинство выступающих - старшего возраста. Большинство этих конкурсов проводят тестирование на допинг, чтобы защитить подростков. Из-за их возраста и фазы развития, подростки подвержены естественной повышенной выработке гормонов, что стимулирует их наращивать мышцы естественным путем.

Некоторые знаменитости в мире бодибилдинга начали заниматься еще будучи подростками. Теперь Вы знакомы с четырьмя категориями бодибилдинга и их различиями.

Спасибо Вам за добавление этой статьи в:
- добрый поступок и счастье ходят вместе.
Аватара пользователя
Lancelot
 
Сообщения: 2229
Зарегистрирован: 14 дек 2009, 12:38

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron